트레이드

송도 바디아트 필라테스 송도동 4-1 송도 더샵 퍼스트월드 F동 705호 안녕하세요! 최근에 닭가슴살도 구매하고 이제 추석도 지났고 해서 운동을 시작했습니다! 헬스, 요가, 크로스핏도 해봤는데, 기구 필라테스가 눈에 들어오더라고요. 왜 연예인들이 기구 필라테스를 하는지 왜 좋은 운동인지 해보니깐 아, 이래서 다들 필라테스 하는구나 알겠더라고요. 송도 바디아트 필라테스 제가 등록하고 시작하게 된 곳은 송도 필라테스 보디아트입니다! 와아, 재작년에 크로스핏 등록하고 2개월 정도 하다가 너무 힘들었거든요. 그래서 이번에는 필라테스를 등록해봤어요. 엄청 기대가 되었어요. 회사 다니면서 하기에는 크로스핏은 너무 지치고 힘들더라고요, 운동을 꾸준히 해야 체력관리가 돼서 이것저것 많이 하게 됐어요. 필라테스도 해봤었..

스트라이크존 벌써 한겨울인듯 합니다 날씨가 너무 추워서 밖에 나가기 싫을 정도네요. 밖에서 운동을 못한다면, 실내에서 할 수 있는 운동을 찾던 중 얼마전 끝난 한국시리즈를 생각하며 스크린야구를 도전해봤습니다. 스크린야구를 쳐본적이 없어서 친구에게 도움을 부탁 평소, 자주 스크린야구를 자주 치는 친구를 앞장세워 스크린야구장에 처음 입성! 이곳은 노원에 있는 스트라이크존 입니다. 가격표 확인하시구요. 평일 16시 이전에는 할인 이벤트를 진행 하네요. 방에 입장해보니 배트가 4개씩, 처음 쳐보는 저의 감각을 살려주기 위해서 배팅모드로 연습! 10구정도 연습해봤는데, 기가 더 죽네요. 생각 보다 빠른 공 칠수있을까나? 셋이서 왔으니 1:1:1 첫이니부터 점수를 내고 달리는 친구와 달리 처음쳐보는 저는 역시 이날..

안녕하세요! 날씨가 하루 만에 급격히 추워져서 감기에 걸리신 분들이 많은 것 같아요! 이렇게 추운 겨울일수록, 운동을 해서 몸에 열을 내줘야 감기에 걸리지 않고, 건강하게 겨울을 보낼 수 있답니다! 저는 요즘 반포 필라테스를 하고 살도 빠지고 건강한 몸을 느끼면서 하루하루 행복하게 몸무게를 재고 있어요! 고급스럽고 세련된 느낌의 인테리어 오늘은 요즘, 저를 필라테스 운동에 푹! 빠지게 해 준 반포 필라테스 ‘필라테스 온 루케테80 반포점’을 소개할게요! 위치도 반포역 3번 출구 반포자이 플라자에 있어서 교통도 너무 좋은 반포 필라테스, 서울특별시 서초구 잠원로 24 반포자이프라자 504호 인테리어도 너어무 고급스럽고 편안한 느낌이라서 필라테스 운동과도 잘 어울리는 공간이랍니다! 저는 필라테스 운동을 간간..