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해삼 효능 오늘은 해삼의 효능에 대해 알아보겠습니다. 해삼은 성장과 발달에 좋습니다. 치아 형성 해삼은 단백질과 미네랄이 풍부합니다. 왜냐하면 성장기 아이들의 해골은 다양하기 때문입니다. 특히, 치아 형성에 좋다고 들었어요. 빈혈 예방 해삼은 빈혈 예방에도 좋습니다. 해삼은 철분이 풍부해서 빈혈을 예방하는데요. 굉장히 효과적이에요. 빈혈이나 어지럼증이 있으면 해삼을 먹는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다. 해삼은 항암 효과가 있습니다. 해삼의 홀로테인은 채혈을 억제합니다. 세균 제거 해삼은 세균을 제거해서 암세포가 자라는 것을 제한합니다. 해삼은 암을 예방하는 데 도움이 됩니다. 피부 미용에도 좋아요. 해삼의 콘드로이틴은 몸과 피부의 노화를 촉진하며, 인체에 해로운 활성산소를 제거해 줍니다. 미네랄 함..

건강 상식! 여성이 알아야 할 건강 상식들은 어떤 것들이 있을까요? 알아두면 좋은 생활 습관 건강 상식, 건강 습관들을 한 번 알아봅시다. 여성의 음부가 가려우면 무 삶은 물에 씻는다. 여성의 음부가 수시로 가려운 증이나 남자의 음낭과 항문이 축축하며 가려운 데는 싱싱한 무를 채취하여 잔뿌리를 제거하고 깨끗한 물에 씻은 후 소금물에 삶아서 나오는 증기에 가려운 부위를 자주 씌거나, 삶은 물로 씻으면 효과가 뛰어나다. 또는 박하와 매미 발을 삶은 후 말린 것을 가루로 만들어 따뜻한 술에 타서 수시로 복용해도 좋은 효과를 볼 수 있다. 눈 다래끼 뜨거운 물수건 효과 손으로 눈을 자주 비비거나 컨택트 렌즈를 장시간 착용할 때, 또한 진한 눈 화장을 오래 유지할 때 잘 발생한다. 이 때문에 여성에게 더 자주 발..

파인애플 효능, 파인애플에 대해서 알아보는 시간입니다. 간단히 알아봅시다! 복잡하면 헷갈리죠? 파인애플은 외떡잎식물입니다. 상록 다년생 식물(여러해살이풀이)로 알려져 있습니다. 파인애플은 남아메리카 북부, 중앙 아메리카, 그리고 신대륙인 서인도 제도에서 왔습니다. 섬에서 파인애플을 발견한 포르투갈과 스페인 사람들에 의해 처음 알려지게 됐는데요. 평소에도 파인애플 자주 드시나요? 저도 종종 먹는데, 너무 맛있습니다. 파인애플 효능 파인애플은 비타민 C를 함유하고 있습니다. 당도가 높고 비타민 A와 비타민 B를 함유하고 있습니다. 그리고 멜린 성분이라고 들어있는데요. 이건 저도 잘 모르겠네요. 아무튼, 파인애플 맛있게 먹으면서 효능도 알면 더욱 좋겠죠. 심혈관 질환 예방에 도움이 됩니다. 파인애플은 칼륨이 ..